なぜエステでは痩せない？エステに通っても痩せない理由とは

忙しい際や急激に太った場合には、最終手段にエステを利用する人が多く、エステで痩せようと努力して通っている人がいます。しかし、エステを経験している人の中で、痩せることができなかったという人もいるのではないでしょうか。

ですが、エステに通って実際に痩せている人もいます。エステは、かかる費用が高く、効果が体に表れているような気がするという方もいますが、実際にはあまり痩せられないのがほとんどです。

高いお金を支払って、何度も通った時間も無駄にする可能性もあります。エステに通っても痩せない場合はどんな理由があるのかを知った上で、エステを受けると痩せられる可能性もあります。

なぜエステでは痩せない？

なぜエステでは痩せない、リンパマッサージや最新機器を利用して行うマッサージ、温熱マッサージなどがあります。しかし、マッサージを行う場合エステに通ったとしても、エステだけで激ヤセするのはできません。

エステでカウンセリングを受ける

エステでは最初に、目標の体重やエステを始めてから頑張りたいという具体的な目標、日々の生活などを聞かれる場合があります。まず、1ヶ月に－10キロを目指すという方も中にはいますが、エステで急激に痩せた場合、生活に支障が出る可能性があります。

一気に痩せてしまい、リバウンドする確率は非常に高く、仕事を行っている最中に倒れる可能性もあるのです。目標をたてる場合はエステでも無理のない程度の目標を立てなくてはなりません。また、基礎代謝を上げると、痩せやすい体になる可能性は非常に高いですが、痩せるには筋肉が重要なのです。

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エステで激ヤセする

実際にエステを利用する人の中では「激ヤセするかもしれない」「とにかく痩せたい」といった人が利用しますが、激ヤセするのは難しいでしょう。エステはあくまで新陳代謝をあげ、老廃物を体の外に出すのがメインです。激ヤセするには、筋肉の力で脂肪を燃焼する力が大切になりますので、エステで、激ヤセするのは非常に難しいのです。

エステに通っても痩せない理由とは

エステに通っても痩せない理由とは、エステに通っても痩せる人もいますが、痩せない人も中にはいます。痩せる人と痩せない人には違いがあります。

エステに通っても痩せる人と痩せない人の違い

痩せない人の違いは、単純にエステに通う回数などもあります。エステに通う場合は、週に3回通っている方と週1回しか通っていない場合には、新陳代謝を高められている、週3回方のほうが痩せる可能性は高くなります。

しかも、痩せている人は、エステの他にも努力しています。例えば、エステでアドバイスなどを貰ったらしっかりと実行している人です。エステでは、日常の生活にもアドバイスをします。

しかし、アドバイスが例えば朝ご飯は半分で、昼は炭水化物をあまり摂らないで下さいなどといわれると、仕事などで忙しい人はアドバイス通りに行きません。また、水を飲むのは夜だけにしてください。などといったアドバイスをされると実行できない可能性があります。

痩せている人はアドバイスを実行する

エステでは、食事のアドバイス、運動など様々なものに関して、行いますがエステに通って痩せている人はほぼ、アドバイス通りに行っていると言えます。

また、エステに通う際は、費用が掛かります。何度も通わなくては効果が薄れる可能性があります。

エステダイエットに似ている方法

エステダイエットで行う方法をダイエットに取り入れると、ご自宅でも簡単にダイエットを行える可能性があります。また、ダイエットはエステよりもお金が掛からない方法です。

そこでボディ☆スタ ボディスタイルダイエットをお勧めします。ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」は痩身ダイエット方法で、エステで行っている方法を自宅で繰り返すと、痩せやすくなる可能性が高くなります。週に1回しか行わないエステの場合、新陳代謝を上げるのは難しくなります。

新陳代謝を上げる際は、エステを増やしたとしても、毎日通うのは難しくなります。エステティシャンの腕も関係していて、下手なエステティシャンの場合は、何年通っても変化があまりない場合もあります。

痩身ダイエット方法は様々ありますが、DVDを見て行うだけではなく、ポイントを抑えるとさらに、痩せられる可能性もあります。痩身ダイエットはリンパマッサージを行うのが主になりますが、リンパマッサージは、体に良いことがたくさんあります。

例えば、体の中に余分なものを溜め込まないようにし、免疫力がアップして体を健康に保てるようになっていきます。ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」は、辛くも無く行えますので、激しい運動も必要ありません。

実際に行っている人でも辛くも無く、1ヶ月に－8キロ痩せられている方もいますので、ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」を利用して、理想の体型を手に入れることができるでしょう。